Codex
安装方式复制插件里的安装提示词发给 Codex，它自己装完
自动升级
接入说明见「Codex 接入」页
这个 MCP 提供哪些工具
40+ 个工具按用途分成五组。Agent 会先复用你已经采过的数据，没有才发起新采集。
采集
从链接、关键词、账号或搜索结果出发拿到原始数据。
- 单篇笔记 / 视频详情，批量链接采集
- 评论与回复采集
- 账号主页作品与基础资料
- 关键词搜索结果与账号扫描
提取
把视频和图片变成 Agent 能读的文字。
- 视频逐字稿，带时间戳（计费，执行前报价）
- 笔记配图文字提取
- 笔记正文与互动数据
研究
现成的研究动作，不用每次从零写提示词。
- 关键词选题与长尾词扩展
- 对标账号发现与账号爆款分析
- 单篇内容拆解
读取已有数据
插件里已经存下的东西，Agent 可以直接查。
- 本地采集记录与数据池查询
- 已保存的分析结果和风格档案
- 任务进度与连接状态
评论私信触达
从已采集的评论里选用户发私信，最终发送前必须你确认。
- 准备收件人名单与话术
- 设置发送间隔和每日上限
- 随时停止剩余任务
支持哪些 Agent
三个宿主用的是同一个接入包、同一套 MCP 工具和同一套内容研究 Skill，区别只在安装和升级方式。
| 宿主 | 安装方式 | 自动升级 | 接入说明 |
|---|---|---|---|
| Codex | 复制插件里的安装提示词发给 Codex，它自己装完 | 见「Codex 接入」页 | |
| WorkBuddy | 同 Codex，发提示词自动安装 | 见「WorkBuddy 接入」页 | |
| 豆包工作 | 手动新建一个 STDIO 连接器，要填的内容 Agent 会整理好 | 见「豆包工作接入」页 |
WorkBuddy
安装方式同 Codex，发提示词自动安装
自动升级
接入说明见「WorkBuddy 接入」页
豆包工作
安装方式手动新建一个 STDIO 连接器，要填的内容 Agent 会整理好
自动升级
接入说明见「豆包工作接入」页
社媒虾 MCP、开源小红书 MCP、自己写爬虫，有什么区别
三种做法各有适合的场景。下表只比较拿数据这一步，信息来自各项目公开文档。
| 社媒虾 MCP | 开源 xiaohongshu-mcp | 自写爬虫 / MediaCrawler 等 | |
|---|---|---|---|
| 平台 | 小红书、抖音 | 小红书 | 看项目，MediaCrawler 覆盖小红书、抖音、快手、B 站等 |
| 怎么登录 | 用你日常 Chrome 里已登录的账号，Agent 拿不到 Cookie | 在它自带的无头浏览器里扫码，Cookie 存在本地目录 | 扫码、Cookie 或手机号登录，由脚本保存登录态 |
| 要装什么 | 浏览器插件 + 发一段提示词给 Agent | 下载二进制或用 Docker 部署，再在客户端里配置 MCP | Python 环境、Playwright 等依赖，需要会写代码 |
| 能发笔记 / 点赞吗 | 不能，只做采集、提取和分析 | 能，支持发布图文和视频、评论、点赞 | 一般不能 |
| 逐字稿与分析方法 | 自带视频逐字稿、配图文字提取和 12 套研究方法 | 不含 | 不含，需要自己接 |
| 费用 | 插件免费；Agent 接管需要会员，逐字稿按积分计费 | 免费开源（Apache-2.0） | MediaCrawler 声明仅限学习研究，另有付费 Pro 版 |
平台
社媒虾 MCP小红书、抖音
开源 xiaohongshu-mcp小红书
自写爬虫 / MediaCrawler 等看项目，MediaCrawler 覆盖小红书、抖音、快手、B 站等
怎么登录
社媒虾 MCP用你日常 Chrome 里已登录的账号，Agent 拿不到 Cookie
开源 xiaohongshu-mcp在它自带的无头浏览器里扫码，Cookie 存在本地目录
自写爬虫 / MediaCrawler 等扫码、Cookie 或手机号登录，由脚本保存登录态
要装什么
社媒虾 MCP浏览器插件 + 发一段提示词给 Agent
开源 xiaohongshu-mcp下载二进制或用 Docker 部署，再在客户端里配置 MCP
自写爬虫 / MediaCrawler 等Python 环境、Playwright 等依赖，需要会写代码
能发笔记 / 点赞吗
社媒虾 MCP不能，只做采集、提取和分析
开源 xiaohongshu-mcp能，支持发布图文和视频、评论、点赞
自写爬虫 / MediaCrawler 等一般不能
逐字稿与分析方法
社媒虾 MCP自带视频逐字稿、配图文字提取和 12 套研究方法
开源 xiaohongshu-mcp不含
自写爬虫 / MediaCrawler 等不含，需要自己接
费用
社媒虾 MCP插件免费；Agent 接管需要会员，逐字稿按积分计费
开源 xiaohongshu-mcp免费开源（Apache-2.0）
自写爬虫 / MediaCrawler 等MediaCrawler 声明仅限学习研究，另有付费 Pro 版
这五件事，Agent 必须先问你
批准配对只是允许 Agent 连接社媒虾，不等于批准后续所有采集。
| 动作 | 它会先给你什么 | 你确认之后 |
|---|---|---|
| 采集账号 | 一份采集方案：目标、字段、范围、分几批、风险等级 | 才开始执行，且只执行方案里写明的批次 |
| 视频逐字稿 | 一份报价：预计积分、余额、有效期 | 才开始提取，提过的不重复扣分 |
| 批量补详情 | 这次要补的范围 | 才进详情页补采 |
| 清理数据 | 影响范围：多少条记录、评论、逐字稿 | 才执行删除 |
| 评论私信 | 完整的收件人名单、发送账号和话术 | 才开始逐个发送 |
采集账号
它会先给你什么一份采集方案：目标、字段、范围、分几批、风险等级
你确认之后才开始执行，且只执行方案里写明的批次
视频逐字稿
它会先给你什么一份报价：预计积分、余额、有效期
你确认之后才开始提取，提过的不重复扣分
批量补详情
它会先给你什么这次要补的范围
你确认之后才进详情页补采
清理数据
它会先给你什么影响范围：多少条记录、评论、逐字稿
你确认之后才执行删除
评论私信
它会先给你什么完整的收件人名单、发送账号和话术
你确认之后才开始逐个发送