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工具对比 · 社媒虾团队整理

千瓜、灰豚太贵？先分清要替代哪部分，再按预算选平替

先说结论：如果你要的是达人库、粉丝画像和品牌投放分析，千瓜、灰豚、新红这类数据平台之间互相比价更合适，便宜的插件替代不了。如果你开着千瓜其实主要在看对标笔记、评论和账号内容，免费的小红书官方工具加一个浏览器插件（比如社媒虾，个人版 ¥59/月）通常就够了。预算在每月几百元、又要抖音直播电商数据，可以看灰豚、蝉妈妈、飞瓜的入门档。本文由社媒虾团队整理，社媒虾是我们自己的产品，放在“浏览器插件”这一档；其他工具的价格都写了来源和查询日期。

我要使用看社媒虾价格

速览：各家定位、起步价和局限

价格查询于 2026-10-25，来自各家官网价格页或苹果 App Store 的 App 内购买列表。这些工具经常调价和做活动，下单前以对方官网为准。

第三方数据平台

预先收录全平台数据，强项是达人库、历史趋势和投放分析

千瓜数据

一句话定位专注小红书的营销数据平台：达人画像、笔记与品牌投放分析、行业大盘
起步价高级版 ¥1599/月，专业版 ¥2599/月，豪华定制版需咨询（官网价格页，2026-10-25）
适合谁做小红书投放的品牌方、代理商、MCN
局限按月计价面向企业；各版本对达人搜索、笔记搜索等有每月次数上限

灰豚数据

一句话定位多平台数据，抖音直播与短视频电商起家，另有小红书“红薯版”
起步价App 个人版连续包月 ¥168，专业版（个人）12 个月 ¥1698（App Store 内购列表，2026-10-25）；红薯版价格需登录查看，以官网为准
适合谁同时做抖音带货和小红书种草的商家、团队
局限App Store 列表没写各档对应哪个平台版本；小红书单独的价格没查到公开报价

新红（新榜）

一句话定位新榜旗下的小红书数据平台：红人榜单、爆款笔记、品牌投放
起步价未查到可核实的公开报价，以官网为准
适合谁已经在用新榜其他产品、需要小红书榜单和投放数据的团队
局限价格需要登录或咨询销售才能看到，不方便先比价

蝉妈妈

一句话定位抖音电商数据起家，另有小红书产品“蝉小红”
起步价App 个人版连续包月 ¥198，连续包年 ¥1398（App Store 内购列表，2026-10-25）；蝉小红价格以官网为准
适合谁以抖音直播带货、选品为主的商家
局限上面是蝉妈妈主产品的价格，小红书相关功能是否包含要另行确认

飞瓜数据

一句话定位抖音电商与直播数据平台，另有品牌、快手、B 站等产品线
起步价抖音版运营版 ¥399/月，年付 ¥2868（官网价格页，2026-10-25）；小红书相关以官网为准
适合谁抖音带货、直播运营团队
局限官网价格页没有单独的小红书版本

免费工具

不花钱，但只覆盖一部分需求

小红书官方工具

一句话定位创作服务平台看自己账号数据；蒲公英是官方的博主合作平台
起步价免费使用；蒲公英需要企业专业号，下单合作按平台规则收费
适合谁看自己账号表现的博主；通过官方渠道找博主合作的品牌
局限只能看自己账号或平台开放给你的数据，不能随意看竞品

开源爬虫（如 MediaCrawler）

一句话定位Python 脚本，自己部署抓取多个平台的公开数据
起步价开源免费；仓库声明仅限学习和研究
适合谁会写代码、要自己控制抓取流程的人
局限要自己维护环境和登录态；商用前要看清使用声明

浏览器插件

在你自己已登录的浏览器里采集看得到的页面

社媒虾 MediaClaw（本站产品）

一句话定位小红书、抖音的内容研究和获客插件：采集之外，用 AI 判断选题、找对标账号、拆解爆款、按你的账号风格写稿，并从评论区筛出意向客户
起步价免费版 ¥0；个人版 ¥59/月、季付 ¥99、年付 ¥299；团队版 ¥149/月（社媒虾价格页）
适合谁研究对标账号、找选题、看评论区的博主和内容运营
局限没有达人库，不提供粉丝画像和投放估算；只采你能看到的页面，需要浏览器开着

本文作者为社媒虾团队，表中包含自家产品。竞品价格只写我们在官网或 App Store 上能核实到的数字，查不到的写“以官网为准”。如发现价格已更新，欢迎通过页面底部的联系方式告诉我们。

按预算分档：每个价位能买到什么

同样是“小红书数据工具”，¥0 和 ¥2599/月买到的是两种东西。先看自己在哪一档。

免费：先用官方工具和免费插件

看自己账号的数据，用小红书创作服务平台；品牌找博主合作，可以用官方的蒲公英。要看别人的笔记和评论，社媒虾免费版可以采单篇笔记、单篇评论，以及搜索页、主页的基础列表，导出 Excel。

  • 官方工具只看得到自己账号或平台开放的数据
  • 社媒虾免费版没有批量补全正文和同步飞书
  • 会写代码也可以用开源爬虫，注意使用声明

¥10–100/月：浏览器插件

社媒虾个人版 ¥59/月，年付 ¥299 折合约 ¥25/月。在搜索页、博主主页批量采集并补全正文和互动数据，筛低粉爆款，采评论找客户线索，提取视频逐字稿，同步到飞书多维表格。

  • 适合研究对标、找选题、看评论区
  • 逐字稿、选题分析等按积分计费，个人版每月含 180 积分
  • 没有达人库、粉丝画像和投放估算

¥数百/月：数据平台入门档

灰豚 App 个人版连续包月 ¥168，蝉妈妈个人版连续包月 ¥198，飞瓜抖音版运营版 ¥399/月。这一档的强项主要在抖音直播和电商数据。

  • 适合抖音带货、选品、看直播数据
  • 入门档通常有查询次数和功能限制
  • 主要做小红书的话，先确认档位是否包含小红书数据

¥上千/月或年费：专业数据平台

千瓜高级版 ¥1599/月、专业版 ¥2599/月；飞瓜运营版年付 ¥2868；灰豚专业版（个人）12 个月 ¥1698。这一档买的是全平台达人库、粉丝画像、品牌投放和行业大盘。

  • 适合按粉丝量、类目、报价批量筛达人
  • 适合做竞品投放复盘和行业报告
  • 如果只是看笔记和评论，这一档大部分功能用不上

插件能替代千瓜、灰豚的哪部分，替代不了哪部分

把你平时打开千瓜、灰豚做的事逐条对一下。左边能替代的多，换插件就能省钱；右边多，就继续在数据平台之间比价。

看对标账号发了什么、哪篇数据好

插件能否替代能替代
说明在博主主页用社媒虾采集作品列表，再补全正文和互动数据，导出 Excel 或同步飞书对比

按关键词找爆款笔记、低粉爆款

插件能否替代能替代
说明在小红书搜索结果页采集笔记列表，再批量补全正文和互动数据、筛出低粉爆款；批量补全和低粉筛选需要个人版

看评论区、找用户需求和客户线索

插件能否替代能替代
说明在笔记详情页采集评论和回复，可按关键词或 IP 筛出客户线索

跟踪对标账号的更新

插件能否替代能替代
说明把账号加入社媒虾账号监控，定时扫描并发送追踪日报（消耗积分）

拿视频口播文案、配图里的文字

插件能否替代插件额外能做
说明社媒虾可以提取视频逐字稿（带时间戳）和配图文字，方便拆解和改写

按粉丝量、类目、报价筛达人，看达人粉丝画像

插件能否替代替代不了
说明社媒虾没有预先收录的达人库，也不提供粉丝画像，这是千瓜、新红、灰豚的强项

品牌投放复盘、竞品投放金额估算、商业笔记识别

插件能否替代替代不了
说明社媒虾不提供投放估算；这类需求继续用数据平台，或用官方蒲公英看自己的合作数据

行业大盘、历史趋势、热词榜单

插件能否替代替代不了
说明插件只采集你当前打开的页面，没有长期积累的历史数据库

抖音直播带货、商品销量数据

插件能否替代替代不了
说明这是灰豚、蝉妈妈、飞瓜的主业；社媒虾在抖音采集的是作品、评论、账号和搜索结果，不含直播和商品销量

合规边界：不管用哪类工具都要守住的几条

便宜的工具更要注意怎么用。下面是我们自己做产品时遵守、也建议你遵守的做法。

只采公开、你看得到的内容

社媒虾只读取你登录后在页面上本来就能看到的内容，不破解接口、不绕过登录。用其他工具时也一样，不要碰需要权限才能看的数据。

控制频率，分批采集

短时间大量连续请求容易触发平台风控。社媒虾在大批量采集前会先给出分批方案，你也可以自己放慢节奏。

用于内部研究，不转售个人信息

采集结果适合做选题、竞品和用户需求研究。不要公开或转卖他人的个人信息，私信触达也要克制，遵守平台规则。

数据平台的数据，以平台说明为准

第三方数据平台的数据来源、统计口径和估算方法由各平台自己说明。估算类数字（如投放金额、销售额）适合看趋势，引用前先看口径。

常见问题

先用免费版试试能替代多少

装上插件，在你常看的对标账号和搜索页采一次，看看够不够用，再决定要不要付费。

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