在 AI 工作台创作
从拆解拿到选题、在选题库发起创作、在生成弹窗确认简报与业务信息，产出可继续修改的图文或视频稿。
装完插件就能用，流程固定，不需要写提示词。整条链路都在插件侧边栏和AI 工作台里完成，从研究到成稿一条龙完成，不用导出文件，也不用切换到别的工具。
完整路径
1. 先拿到选题
工作台的创作入口全部挂在选题上，所以第一步不是"写"，是"有题可写"。目前有两种途径可以在插件里直接得到选题：
- 拆解单篇爆款得到选题：拆完一篇爆款后，报告底部会按"把原题讲深、换个场景写、换个方向写"给出延伸选题。
- 拆解对标账号得到选题：账号研究报告里的可扩散选题，附来源样本和预期成稿形式。
在选题卡上点 收藏到选题库，选题就进入了工作台的 选题库 标签页。原始分析结果仍然留在对应的研究档案里，选题库只保留你主动收藏的。
2. 在选题库点「开始创作」
打开 AI 工作台的 选题库，每张选题卡上有 待写 / 已生成 状态。在准备执行的那张卡上点 开始创作。
也可以跳过收藏这一步：在单篇拆解报告或账号研究的选题卡上直接点 直接创作，效果一样。
3. 在弹窗里一次确认完
点击后会弹出 写成哪种内容？。这一步是整条路的核心——确认、选形式、带业务信息都在这一个弹窗里完成，不分先后步骤：
- 核对本次创作简报：主标题、核心判断和内容大纲。大纲每行是一个内容步骤，可以直接改写，把自己的案例、经历和数字补进去。
- 选图文笔记或视频笔记。
- 按需展开植入我的业务，填过一次会保存下来，之后勾选「本次使用」即可。
- 按需选一个账号风格。如果设过「我的 IP」，这里会是默认选项；不选则只使用本次研究和创作简报。
- 点 生成
4. 查看改写结果
提交后任务转到工作台的 内容创作 标签页，按 生成中 / 已完成 两个状态筛选。生成中包含失败待重试的任务；已完成的可以复制结果或重新生成。从账号研究、单篇拆解和选题库发起的稿件都汇总在这里。
输出是什么、怎么读
| 类型 | 主要输出 | 重点检查 |
|---|---|---|
| 图文笔记 | 标题、正文、逐页配图方案、封面方案、关键词标签 | 页数与信息节奏、图文如何分工、配图方案是否真的可执行 |
| 视频笔记 | 标题、发布正文、可直接口播的逐字稿 | 开头钩子、口语节奏、停顿与转折、画面和口播是否一致 |
结果里除了正文，还会给出创作角度（这一版从哪个视角切入）、不要照搬（原作里不能直接复用的句子、案例和数据）和优先验证（需要你人工核实的部分）。这三块比正文更值得先读——它们决定了这一稿能不能直接用。
图文的封面方案会带上参考封面、构图和标题分工。如果选题来自一篇图文拆解，生成会尽量沿用原笔记有效的页数、逐页职责和图文分工，只替换成新选题的内容——所以更要检查是否与原作过度相似。
怎么结合自己的业务
这条路上有两个工具，分工不能混：
- 创作档案回答"为谁、写什么业务、希望产生什么行动"：产品/服务、目标人群、核心价值或卖点、转化目标，以及必须提到和不能说的内容。填完保存后可长期复用，结果里会说明这次把业务信息放在了哪个位置、怎么承接。
- 账号风格回答"怎么写"：定位、常见结构、表达节奏、视觉规律。它来自账号研究——研究自己的账号并设为「我的 IP」，之后每次生成都会默认带上；研究对标账号则得到一份可借用的写法。
不要用账号风格替代业务事实。风格只管表达方式，对标账号的具体案例、数据和第一人称经历不能写成自己的。
如果下拉里还没有可用的账号风格，弹窗会提示去研究对标账号——先完成一次账号研究即可。